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                汽车工程系开展后疫情时期心理健康讲座

                518日,汽车工程系诚邀学院心理健康教育中心乔№玲老师在东坝校区1101为该系全体女生开展了后疫情时期心理建设健康知识讲座。

                说明:C:\Users\lenovo\Desktop\IMG_20200518_100956.jpg

                乔玲老师从正确认知疫情、做好心理建设第〗一步、做好个人养成习惯讲起,结合生活案例分析★深入浅出,指出调整状态,迎接校◣园新生活,引领学生调节情绪,快≡乐心情每一天。同学们纷纷表示,不仅要学会学习〇▲,也要学会生活。就像大家所▂说的:花店不开了,花继续开积极调整好自己的状态,乐观地面对生活。

                此次讲座不ξ 仅引导同学们在后疫情时期学习生活中积极关注自己的♀心灵,学会◆了关爱自我、了解自我、接纳自我,同时也有益于同学们的健康成长,以愉快的心态投入生活和学习。

                文、图/卜雪章